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식단
하루 총 칼로리
805
kcal
비율
1.53
: 1.00
선택
번호
열량(목표)
총량(g)
식사명
설명
저장일시
1
326
(
325
)
122
요플레 한통
2018-05-16 18:11:40
2
269
(
268
)
156
두부치즈기본
2018-10-31 13:39:30
3
250
(
268
)
113
사골곰탕
2018-10-11 10:16:16
4
313
(
268
)
265
사골곰탕 죽
2018-10-02 16:43:39
5
275
(
268
)
275
사골곰탕 닭 양배추
2018-09-14 09:14:42
6
273
(
268
)
89
☆닭애호박
2018-07-07 20:09:58
7
269
(
268
)
103
♤새우양배추
2018-07-06 13:11:09
8
275
(
268
)
129
!새우적양배추
2018-07-02 15:23:58
9
271
(
268
)
114
!닭노랑파프리카
2018-07-02 13:56:48
10
294
(
268
)
111
!새우아보카도
2018-07-02 13:54:48
11
270
(
268
)
120
!새우토마토
2018-07-02 13:52:37
12
270
(
268
)
116
!닭토마토
2018-07-02 13:43:58
13
265
(
268
)
138
@닭오이
2018-07-01 18:48:54
14
270
(
268
)
117
!새우노랑파프리카
2018-07-01 18:46:39
15
266
(
268
)
112
@닭애호박
2018-06-30 19:10:20
16
267
(
268
)
130
♤닭숙주
2018-06-28 09:09:49
17
269
(
268
)
86
♤닭새송이
2018-06-27 14:44:46
18
269
(
268
)
97
♤닭양배추
2018-06-27 14:41:34
19
269
(
268
)
97
♤닭컬리플라워
2018-06-27 14:39:34
20
294
(
268
)
89
☆새우과카몰리
2018-06-27 14:26:04
21
270
(
268
)
137
☆새우숙주
2018-06-26 20:24:52
22
269
(
268
)
135
☆닭숙주
2018-06-26 20:22:57
23
263
(
268
)
152
@새우숙주
2018-06-26 20:20:52
24
263
(
268
)
148
@닭숙주
2018-06-26 20:19:11
25
268
(
268
)
151
!새우숙주
2018-06-26 20:17:34
26
268
(
268
)
148
!닭숙주
2018-06-26 20:15:55
27
302
(
268
)
120
@소고기양배추
2018-06-25 23:21:15
28
289
(
268
)
112
@새우아보카도
2018-06-25 23:17:53
29
269
(
268
)
90
☆닭컬리플라워
2018-06-25 23:13:49
30
272
(
268
)
95
☆닭양배추
2018-06-25 23:12:01
31
271
(
268
)
95
☆새우컬리플라워
2018-06-25 23:05:18
32
272
(
268
)
97
☆새우양배추
2018-06-25 23:02:36
33
309
(
268
)
77
케토칼
2018-06-21 17:35:53
34
274
(
268
)
90
닭도라지
2018-06-19 20:36:13
35
270
(
268
)
102
!새우도라지
2018-06-19 16:02:42
36
270
(
268
)
118
!새우무우
2018-06-19 15:53:40
37
269
(
268
)
118
!새우양배추
2018-06-19 15:51:05
38
269
(
268
)
107
!새우새송이
2018-06-19 15:49:20
39
270
(
268
)
114
!새우애호박
2018-06-19 15:46:14
40
269
(
268
)
121
!새우가지
2018-06-19 15:43:47
41
269
(
268
)
118
!새우컬리플라워
2018-06-19 15:35:49
42
268
(
268
)
113
!새우브로콜리
2018-06-19 15:29:25
43
277
(
268
)
134
양배추도라지새우죽
2018-06-17 23:03:37
44
275
(
268
)
148
양배추새우죽
2018-06-17 20:52:29
45
272
(
268
)
100
☆새우가지
2018-06-17 17:28:10
46
277
(
268
)
150
야채계란찜
2018-06-17 17:19:20
47
271
(
268
)
73
단호박죽
2018-06-17 17:14:53
48
280
(
268
)
118
♡새우적양배추
2018-06-16 13:29:13
49
274
(
268
)
102
♡닭무우
2018-06-15 11:11:00
50
273
(
268
)
90
♡닭새송이
2018-06-15 11:02:49
51
275
(
268
)
87
♡닭단호박
2018-06-15 10:55:57
52
274
(
268
)
129
♡새우오이
2018-06-15 10:52:56
53
275
(
268
)
156
*두부토마토
2018-06-15 00:33:18
54
271
(
268
)
143
#새우토마토
2018-06-15 00:30:20
55
321
(
268
)
171
%두부토마토
2018-06-15 00:27:59
56
315
(
268
)
169
@두부토마토
2018-06-15 00:26:08
57
307
(
268
)
157
!두부토마토
2018-06-15 00:23:40
58
273
(
268
)
133
#닭애호박
2018-06-15 00:16:44
59
272
(
268
)
142
#새우무우
2018-06-15 00:14:12
60
271
(
268
)
126
#새우새송이
2018-06-14 23:50:53
61
272
(
268
)
138
#닭무우
2018-06-14 23:43:13
62
329
(
268
)
131
!계란무우
2018-06-14 23:39:16
63
267
(
268
)
114
%닭무우
2018-06-14 23:27:31
64
266
(
268
)
93
%새우연근
2018-06-14 23:15:20
65
267
(
268
)
90
%닭단호박
2018-06-14 23:12:12
66
267
(
268
)
104
!새우단호박
2018-06-14 22:43:55
67
276
(
268
)
97
*돼지새송이
2018-06-14 18:17:29
68
272
(
268
)
133
*돼지적양배추
2018-06-14 18:10:18
69
286
(
268
)
117
*돼지무우
2018-06-14 18:05:59
70
269
(
268
)
128
@닭적양배추
2018-06-14 18:02:06
71
263
(
268
)
104
@닭새송이
2018-06-14 13:20:46
72
268
(
268
)
116
!닭무우
2018-06-14 12:38:02
73
267
(
268
)
139
!닭오이
2018-06-14 12:25:33
74
277
(
268
)
82
케토칼2
2018-05-31 19:25:34
75
273
(
268
)
68
케토칼
2018-05-31 19:16:37
76
278
(
268
)
77
도라지물토마토2
2018-05-30 18:59:00
77
268
(
268
)
84
도라지물토마토
2018-05-30 18:54:00
78
278
(
268
)
129
!닭적양배추
2018-05-23 19:22:25
79
268
(
268
)
100
닭도라지콜리
2018-05-18 13:06:46
80
274
(
268
)
103
새우도라지버터
2018-05-15 10:08:21
81
271
(
268
)
110
?소브로콜리
2018-04-09 19:42:07
82
271
(
268
)
113
@새우적양배추
2018-04-04 19:42:08
83
266
(
268
)
92
새우연근
2018-04-04 19:37:17
84
268
(
268
)
124
!닭청경채
2018-03-29 12:24:22
85
270
(
268
)
78
케토칼
2018-03-25 19:38:22
86
271
(
268
)
116
새우콜리플라워치즈
2018-03-24 20:20:12
87
258
(
268
)
108
닭가지참타리치즈
2018-03-23 16:36:33
88
271
(
268
)
105
*돼지시금치
2018-02-15 14:29:14
89
271
(
268
)
109
!닭시금치
2018-02-15 14:26:40
90
271
(
268
)
85
소고기밥새우참타리
2018-02-11 18:15:36
91
266
(
268
)
86
닭도라지참타리
2018-02-08 22:50:22
92
268
(
268
)
80
새우단호박치즈
2018-02-08 19:51:02
93
270
(
268
)
114
닭가지휘핑
2018-02-04 19:29:18
94
267
(
268
)
89
돼지도라지치즈
2018-02-04 12:39:40
95
263
(
268
)
96
새우양배추치즈
2018-02-02 18:47:46
96
268
(
268
)
205
케토니아
2018-02-01 15:19:27
97
281
(
268
)
106
?소고기당근
2018-01-30 15:58:43
98
273
(
268
)
111
@새우당근
2018-01-26 12:55:12
99
263
(
268
)
77
닭단호박아몬드치즈
2018-01-22 20:09:59
100
268
(
268
)
90
닭청경채치즈
2018-01-22 19:15:43
101
271
(
268
)
88
가자미콩나물치즈
2018-01-20 19:15:29
102
264
(
268
)
129
두부연근치즈
2018-01-19 17:32:02
103
266
(
268
)
89
돼지아보카도
2018-01-19 11:50:46
104
269
(
268
)
106
가자미양배추.치.올
2018-01-18 14:11:09
105
270
(
268
)
103
!닭새송이
2018-01-17 19:56:33
106
268
(
268
)
104
닭아보카도
2018-01-16 15:19:13
107
273
(
268
)
129
두부새송이치즈
2018-01-15 18:05:05
108
262
(
268
)
84
닭연근
2018-01-14 13:55:04
109
276
(
268
)
124
단호박죽
2018-01-13 16:12:22
110
272
(
268
)
109
돼지연근치즈
2018-01-13 10:55:55
111
277
(
268
)
144
계란찜
2018-01-11 09:20:12
112
267
(
268
)
127
닭새송이치즈버무리
2018-01-10 12:35:44
113
271
(
268
)
149
닭애호박치즈버무리
2018-01-10 12:33:52
114
268
(
268
)
93
새우새송이죽
2018-01-07 22:44:06
115
274
(
268
)
131
돼지.계란볶음
2018-01-07 22:41:03
116
269
(
268
)
96
%닭새송이
2018-01-07 14:18:11
117
267
(
268
)
95
돼지무
2018-01-07 14:07:42
118
279
(
268
)
125
닭호박
2018-01-03 12:47:59
119
271
(
268
)
100
소고기새송이
2018-01-03 12:26:19
120
268
(
268
)
151
두부애호박
2018-01-02 16:15:32
121
267
(
268
)
128
계란새송이
2018-01-02 15:51:08
122
268
(
268
)
118
돼지브로콜리치즈
2018-01-01 11:41:29
123
266
(
268
)
93
새우브로콜리치즈
2017-12-31 17:29:16
124
270
(
268
)
122
소고기대구
2017-12-29 18:29:01
125
288
(
268
)
105
케톤쿠키치즈
2017-12-29 17:06:16
126
271
(
268
)
128
새우계란볶음
2017-12-29 16:53:01
127
326
(
268
)
112
♡돼지양배추
2017-12-29 14:14:20
128
269
(
268
)
110
!닭브로콜리
2017-12-28 21:10:09
129
268
(
268
)
106
!닭당근
2017-12-28 21:03:12
130
293
(
260
)
107
!닭아보카도
2018-07-02 13:46:54
131
271
(
260
)
115
*닭컬리플라워
2018-06-25 22:04:53
132
201
(
200
)
165
1
2018-06-30 21:37:26
133
138
(
134
)
76
계란찜
2018-05-21 19:18:12
134
134
(
134
)
50
요플레
2018-04-02 18:05:40
합계
0
(
0
)
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