• 로그인
  • 회원가입
  • 현재접속자 2
yunseo.org
  • 케톤생성식이요법
    • 식단
    • 설정
    • 식품
  • 게시판
    • 게시판 A
    • ciboard 관련

식단

하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
사골곰탕 닭 양배추
268 kcal
2018-09-14 09:14:42 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
기타 ALVINS 우리아이 사골곰탕 150.000 20.000 0.000 2.000 1.200
우유군 남양 불가리스 밀크100 40.000 28.235 1.882 1.412 1.553
육류 닭가슴살 35.000 38.150 0.000 8.085 0.420
채소군 양배추 30.000 6.000 1.320 0.420 0.030
지방류 참기름 20.000 183.000 0.080 0.020 19.880
목표   268.000 3.296 11.985 22.971
합계 275.000 275.385 3.282 11.937 23.083
비율     0.094 0.453 1.517
설명:
댓글
  • 댓글이 없습니다.
목록보기
  • 회사소개
  • 이용약관
  • 개인정보 취급방침
Copyright© yunseo.org. All Rights Reserved.
모바일 버전으로 보기