식단
하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
두부치즈기본
268
kcal
2018-10-31 13:39:30 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 두부 | 94.000 | 82.720 | 0.752 | 7.144 | 5.546 |
| 우유군 | 우유 | 30.000 | 18.300 | 1.500 | 0.840 | 0.990 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 2단계 | 18.000 | 55.000 | 0.000 | 3.000 | 5.000 |
| 지방류 | 견과유(땅콩,호두,아몬드) | 9.000 | 81.000 | 0.000 | 0.000 | 9.000 |
| 지방류 | 아몬드 | 5.300 | 31.694 | 1.044 | 0.986 | 2.873 |
| 목표 | 268.000 | 3.296 | 11.985 | 22.971 | ||
| 합계 | 156.300 | 268.714 | 3.296 | 11.970 | 23.409 | |
| 비율 | 0.093 | 0.448 | 1.533 | |||
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