식단
하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
케토칼
268
kcal
2018-05-31 19:16:37 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(전란) | 35.000 | 52.150 | 0.560 | 3.500 | 3.850 |
| 기타 | 케토칼 3:1 | 18.000 | 125.820 | 1.296 | 2.754 | 12.186 |
| 지방류 | 마요네즈 | 10.000 | 75.900 | 1.020 | 0.090 | 7.940 |
| 기타 | 프로맥스 | 5.000 | 19.000 | 0.000 | 4.550 | 0.150 |
| 목표 | 268.000 | 3.296 | 11.985 | 22.971 | ||
| 합계 | 68.000 | 272.870 | 2.876 | 10.894 | 24.126 | |
| 비율 | 0.082 | 0.403 | 1.752 | |||
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