식단
하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
단호박죽
268
kcal
2018-01-13 16:12:22 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(g) | 40.000 | 52.800 | 0.440 | 0.880 | 5.280 |
| 육류 | 닭가슴살 | 33.000 | 35.970 | 0.000 | 7.623 | 0.396 |
| 채소류 | 호박,단호박 | 20.000 | 12.000 | 2.840 | 0.400 | 0.040 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 2단계 | 18.000 | 55.000 | 0.000 | 3.000 | 5.000 |
| 지방류 | 올리브유 | 13.000 | 119.730 | 0.000 | 0.000 | 13.000 |
| 목표 | 268.000 | 3.296 | 11.985 | 22.971 | ||
| 합계 | 124.000 | 275.500 | 3.280 | 11.903 | 23.716 | |
| 비율 | 0.092 | 0.441 | 1.562 | |||
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