식단
하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
요플레 한통
325
kcal
2018-05-16 18:11:40 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | milk100yogurt | 85.000 | 60.010 | 3.995 | 2.975 | 3.315 |
| 지방류 | 견과유(땅콩,호두,아몬드) | 24.200 | 217.800 | 0.000 | 0.000 | 24.200 |
| 기타 | 프로맥스 | 12.700 | 48.260 | 0.000 | 11.557 | 0.381 |
| 목표 | 325.000 | 3.997 | 14.534 | 27.857 | ||
| 합계 | 121.900 | 326.070 | 3.995 | 14.532 | 27.896 | |
| 비율 | 0.094 | 0.456 | 1.506 | |||
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