식단
하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
새우양배추치즈
268
kcal
2018-02-02 18:47:46 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타어류 | 새우 | 30.000 | 28.200 | 0.030 | 6.030 | 0.270 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 2단계 | 22.000 | 67.222 | 0.000 | 3.667 | 6.111 |
| 채소군 | 양배추 | 22.000 | 4.400 | 0.968 | 0.308 | 0.022 |
| 지방류 | 아몬드 | 8.000 | 47.840 | 1.576 | 1.488 | 4.336 |
| 지방류 | 마카다미아 | 6.000 | 43.200 | 0.732 | 0.498 | 4.602 |
| 지방류 | 올리브유 | 6.000 | 55.260 | 0.000 | 0.000 | 6.000 |
| 기름류 | nutiva hemp oil 햄프오일 | 2.000 | 16.667 | 0.000 | 0.000 | 1.867 |
| 목표 | 268.000 | 3.296 | 11.985 | 22.971 | ||
| 합계 | 96.000 | 262.789 | 3.306 | 11.991 | 23.208 | |
| 비율 | 0.094 | 0.452 | 1.517 | |||
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