식단
하루 총 칼로리
805 kcal
비율
1.53 : 1.00
요플레
134
kcal
2018-04-02 18:05:40 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | milk100yogurt | 35.000 | 24.710 | 1.645 | 1.225 | 1.365 |
| 지방류 | 견과유(땅콩,호두,아몬드) | 10.000 | 90.000 | 0.000 | 0.000 | 10.000 |
| 기타 | 프로맥스 | 5.200 | 19.760 | 0.000 | 4.732 | 0.156 |
| 목표 | 134.000 | 1.648 | 5.993 | 11.486 | ||
| 합계 | 50.200 | 134.470 | 1.645 | 5.957 | 11.521 | |
| 비율 | 0.094 | 0.452 | 1.516 | |||
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