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식단
하루 총 칼로리
700
kcal
비율
1.50
: 1.00
선택
번호
열량(목표)
총량(g)
식사명
설명
저장일시
1
467
(
466
)
201
케토검은콩스프2끼
2017-08-01 12:07:27
2
273
(
267
)
65
계란.당근
2019-01-14 18:59:54
3
264
(
267
)
108
닭고기
2019-01-14 18:53:27
4
266
(
267
)
103
닭고기
석원
2018-11-15 11:16:27
5
241
(
233
)
104
사랑해
홧팅
2018-04-05 18:43:34
6
229
(
233
)
85
닭가슴살
사랑해
2018-03-15 16:55:24
7
230
(
233
)
110
치즈두부
2017-11-27 19:31:13
8
239
(
233
)
98
돼지새송이
2017-11-27 18:47:06
9
237
(
233
)
104
베지밀
2017-11-02 11:49:15
10
238
(
233
)
112
두부서리태계란찜
2017-09-05 13:03:04
11
230
(
233
)
88
닭치즈새송이
2017-08-24 20:43:56
12
231
(
233
)
98
닭치즈애호박
2017-08-24 20:26:48
13
236
(
233
)
83
닭치즈당근
2017-08-24 20:00:43
14
222
(
233
)
87
치즈브로콜리
2017-08-24 08:41:27
15
221
(
233
)
95
치즈가지
2017-08-24 08:17:37
16
234
(
233
)
92
치킨케토수프
2017-08-01 17:14:37
17
227
(
233
)
81
케토 검은콩수프
2017-07-31 20:59:40
18
248
(
233
)
114
닭당근요플레
2017-07-16 19:35:17
19
236
(
233
)
93
닭호두요플레
2017-07-11 19:46:51
20
237
(
233
)
105
닭오이요플레
2017-07-09 18:11:03
21
238
(
233
)
112
닭가지
2017-07-09 13:02:43
22
243
(
233
)
116
닭가지새송이요플레
2017-07-07 11:12:47
23
236
(
233
)
140
닭오이치즈
2017-07-02 14:47:18
24
229
(
233
)
103
닭컬리플라워마카다미아
2017-06-25 17:12:58
25
232
(
233
)
118
새우배추
2017-06-23 15:22:25
26
238
(
233
)
136
게살양배추
2017-06-23 15:19:10
27
242
(
233
)
111
대구새송이
2017-06-23 15:14:16
28
244
(
233
)
130
닭배추요플레
2017-06-23 15:03:51
29
242
(
233
)
133
닭적양배추요플레
2017-06-23 14:58:46
30
241
(
233
)
107
닭참타리요플레
2017-06-23 14:51:46
31
234
(
233
)
106
닭참타리
2017-06-23 14:48:05
32
241
(
233
)
120
닭양송이요플레
2017-06-23 14:42:59
33
228
(
233
)
104
닭양송이
2017-06-23 14:40:08
34
239
(
233
)
102
닭새송이요플레
2017-06-23 14:36:17
35
243
(
233
)
127
닭양배추요플레
2017-06-23 11:52:37
36
243
(
233
)
97
요플레한끼
2017-06-23 11:42:33
37
232
(
233
)
95
닭아보카도
2017-06-21 22:31:49
38
252
(
233
)
119
계란찜2
2017-06-20 22:32:17
39
242
(
233
)
114
계란찜
2017-06-18 19:06:51
40
231
(
233
)
102
닭양배추마카다미아
2017-06-18 19:02:11
41
239
(
233
)
110
닭청경채
2017-06-18 18:59:49
42
240
(
233
)
101
닭새송이
2017-06-18 18:53:32
43
238
(
233
)
95
닭파프리카빨강
2017-06-18 18:50:45
44
244
(
233
)
111
닭토마토
2017-06-18 18:44:37
45
237
(
233
)
106
닭애호박
2017-06-18 18:43:00
46
233
(
233
)
92
닭시금치
2017-06-16 20:35:31
47
207
(
233
)
85
아몬드케톤쿠키
유부처럼 되서 실패
2017-06-15 17:25:59
48
225
(
233
)
100
케톤쿠키실험용3
2017-06-15 17:00:35
49
224
(
233
)
94
♡케톤쿠키
2017-06-15 16:54:05
50
225
(
233
)
98
케톤쿠키책
케톤책+우유
2017-06-15 15:20:56
51
157
(
233
)
85
케톤쿠키실험용
2017-06-15 15:17:43
52
231
(
233
)
98
소고기시금치
2017-06-14 12:05:19
53
241
(
233
)
107
시금치당근계란찜
2017-06-14 12:03:41
54
235
(
233
)
85
소고기당근
2017-06-14 12:00:43
55
233
(
233
)
183
케토니아
영양사처방
2017-06-02 04:59:54
56
193
(
200
)
69
소고기브로콜리
2017-09-12 13:46:38
57
200
(
200
)
97
닭고기계란찜
2017-09-03 19:11:08
58
201
(
200
)
110
두부청경채계란찜
2017-09-03 18:28:53
59
205
(
200
)
117
두부애호박계란찜
2017-09-01 19:06:41
60
203
(
200
)
99
두부새송이계란찜
2017-09-01 19:04:04
61
198
(
200
)
113
두부양배추계란찜
2017-09-01 19:01:10
62
200
(
200
)
124
두부브로콜리계란찜
2017-08-31 11:28:16
63
205
(
200
)
126
두부시금치계란찜
2017-08-30 19:53:29
64
203
(
200
)
117
두부당ㄱㄷㄴ계란찜
2017-08-30 17:33:45
65
207
(
200
)
87
200닭새송이우유
2017-07-27 12:04:35
66
204
(
200
)
94
200닭가지마카다미아요플레
2017-07-20 15:16:21
67
204
(
200
)
90
200닭새송이요플레
2017-07-18 19:33:02
68
204
(
200
)
93
병원-닭새송이요플레
2017-07-02 14:24:10
69
196
(
200
)
88
200닭배추
2017-06-23 15:01:49
70
199
(
200
)
77
200닭적양배추
2017-06-23 14:56:37
71
194
(
200
)
75
200닭브로콜리
2017-06-16 20:49:11
72
202
(
200
)
85
200닭당근치즈
2017-06-16 12:08:51
73
117
(
116
)
48
요플레반끼
2017-06-23 11:45:05
74
96
(
100
)
37
간식머랭쿠키
2017-09-19 00:04:05
합계
0
(
0
)
선택한 식단
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