식단
하루 총 칼로리
700 kcal
비율
1.50 : 1.00
케톤쿠키실험용3
233
kcal
2017-06-15 17:00:35 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 64.000 | 88.960 | 2.112 | 7.296 | 5.312 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 25.000 | 88.250 | 0.750 | 0.500 | 9.250 |
| 지방류 | 서울우유버터(무염/가염) | 6.000 | 44.700 | 0.240 | 0.060 | 4.800 |
| 기타 | 연두부 | 5.000 | 3.100 | 0.235 | 0.210 | 0.140 |
| 목표 | 233.000 | 3.329 | 9.986 | 19.971 | ||
| 합계 | 100.000 | 225.010 | 3.337 | 8.066 | 19.502 | |
| 비율 | 0.121 | 0.353 | 1.710 | |||
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