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식단

하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
2.00 : 1.00
선택 번호 열량(목표) 총량(g) 식사명 설명 저장일시
1 401 (400) 152 계란 쿠키 2016-07-15 06:59:28
2 370 (367) 166 계란없이 2018-05-20 04:44:04
3 372 (367) 170 계란 2018-04-29 05:28:22
4 374 (367) 239 대개 2017-12-02 16:57:07
5 374 (367) 187 닭고기 2017-11-30 16:41:13
6 371 (367) 123 ? 2017-11-29 19:58:02
7 370 (367) 164 치즈계란 2017-11-17 13:17:36
8 366 (367) 125 도시락케밥 2017-11-15 13:34:44
9 375 (367) 174 짜투리 2017-11-13 16:25:43
10 373 (367) 167 소고기 2017-11-13 15:14:57
11 369 (367) 149 양파없이 2017-11-08 11:45:43
12 376 (367) 180 삼겹살구이 2017-11-04 12:28:30
13 369 (367) 178 우유없이 2017-11-01 12:14:28
14 376 (367) 199 오리 2017-11-01 10:59:36
15 365 (367) 139 케밥 2017-10-31 14:49:00
16 369 (367) 135 도시락 2017-10-31 14:38:13
17 296 (300) 75 계란+견과류 쿠키 오븐사용, 160도에서 20분 2016-07-15 06:50:30
18 302 (300) 108 계란+프랑크소시지 2016-07-15 06:47:00
19 308 (300) 159 실곤약 국수 2016-07-14 18:32:02
20 303 (300) 136 카레+두부+돼지고기 2016-07-14 18:24:57
21 306 (300) 130 돼지고기+애호박 2016-07-14 18:15:05
22 299 (300) 115 참치+마요 2016-07-14 18:10:43
23 299 (300) 111 미역국+스트링치즈 2016-07-14 18:08:18
24 307 (300) 95 아로니아+계란 아로니아분말 포함된 식단 2016-07-07 17:49:16
25 307 (300) 95 아로니아+계란 아로니아분말 포함된 식단 2016-07-07 17:49:16
26 184 (183) 79 오픈 2017-11-09 18:07:45
27 185 (183) 59 도시락하프 2017-11-01 12:09:09
28 187 (183) 83 짜투리하프 2017-11-15 13:15:43
29 185 (183) 66 쏘야하프 2017-11-15 12:09:58
30 100 (100) 82 케토니아+우유 2016-07-15 07:00:52

합계

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