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케톤생성식이요법
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식단
하루 총 칼로리
900
kcal
비율
2.00
: 1.00
선택
번호
열량(목표)
총량(g)
식사명
설명
저장일시
1
304
(
300
)
76
소시지
2018-12-15 10:23:28
2
304
(
300
)
121
우유참기름
2018-12-15 09:20:22
3
304
(
300
)
115
소고기양파
2018-12-11 18:11:57
4
304
(
300
)
99
조기비트
2018-11-28 18:32:57
5
297
(
300
)
107
전복양송이
2018-11-26 16:09:32
6
301
(
300
)
120
새우전
2018-11-23 07:42:26
7
304
(
300
)
117
낙지닭고기
낙지 20일때 21.5-올리브유,소고기는 21.6
2018-11-20 12:14:35
8
299
(
300
)
77
케토칼
2018-11-17 11:38:51
9
305
(
300
)
108
조기애호박
2018-11-16 18:52:12
10
300
(
300
)
132
닭고기양배추
2018-11-16 11:35:59
11
302
(
300
)
129
삼치무우
2018-11-15 18:00:53
12
304
(
300
)
120
전복소고기2
2018-11-14 14:21:44
13
304
(
300
)
114
전복소고기
2018-11-14 14:16:11
14
300
(
300
)
113
소고기브로콜리죽
2018-11-14 11:07:55
15
279
(
280
)
230
케토니아
2018-11-20 12:42:29
합계
0
(
0
)
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