식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
2.00 : 1.00
우유참기름
300
kcal
2018-12-15 09:20:22 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 우유 | 90.100 | 54.961 | 4.505 | 2.523 | 2.973 |
| 지방류 | 참기름 | 24.300 | 222.345 | 0.097 | 0.024 | 24.154 |
| 기타 | 프로맥스 | 7.000 | 26.600 | 0.000 | 6.370 | 0.210 |
| 목표 | 300.000 | 4.633 | 9.000 | 27.267 | ||
| 합계 | 121.400 | 303.906 | 4.602 | 8.917 | 27.337 | |
| 비율 | 0.127 | 0.279 | 2.022 | |||
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