식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
2.00 : 1.00
소시지
300
kcal
2018-12-15 10:23:28 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 지방류 | 참기름 | 25.800 | 236.070 | 0.103 | 0.026 | 25.645 |
| 기타 | v크래미 | 25.100 | 21.335 | 2.761 | 2.259 | 0.126 |
| 우유군 | 우유 | 10.000 | 6.100 | 0.500 | 0.280 | 0.330 |
| 기타 | 치즈,모짜렐라 | 10.000 | 21.500 | 1.240 | 1.760 | 1.010 |
| 기타 | 프로맥스 | 5.100 | 19.380 | 0.000 | 4.641 | 0.153 |
| 목표 | 300.000 | 4.633 | 9.000 | 27.267 | ||
| 합계 | 76.000 | 304.385 | 4.604 | 8.966 | 27.264 | |
| 비율 | 0.127 | 0.281 | 2.009 | |||
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