식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
케토칼4
200
kcal
2020-01-10 05:26:28 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 25.000 | 34.750 | 0.825 | 2.850 | 2.075 |
| 기타 | 케토칼 4:1 (701kcal) | 10.000 | 70.100 | 0.810 | 1.440 | 6.910 |
| 우유류 | 우유 | 9.000 | 5.310 | 0.405 | 0.261 | 0.288 |
| 지방류 | 올리브유 | 8.300 | 76.443 | 0.000 | 0.000 | 8.300 |
| 기타 | v프로맥스 | 4.500 | 15.750 | 0.000 | 4.050 | 0.000 |
| 목표 | 200.000 | 2.000 | 8.580 | 17.560 | ||
| 합계 | 56.800 | 202.353 | 2.040 | 8.601 | 17.573 | |
| 비율 | 0.078 | 0.439 | 1.651 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.