식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
케토쿠키
333
kcal
2018-12-11 16:56:28 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 63.000 | 87.570 | 2.079 | 7.182 | 5.229 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 15.200 | 53.656 | 0.456 | 0.304 | 5.624 |
| 지방류 | 올리브유 | 11.000 | 101.310 | 0.000 | 0.000 | 11.000 |
| 기타 | v프로맥스 | 5.200 | 18.200 | 0.000 | 4.680 | 0.000 |
| 지방류 | 버터 | 4.800 | 37.344 | 0.024 | 0.024 | 4.056 |
| 견실류 | 아몬드 | 4.500 | 26.865 | 0.760 | 0.837 | 2.435 |
| 우유류 | 치즈가루,파마산치즈 | 3.100 | 14.130 | 0.116 | 1.288 | 0.931 |
| 목표 | 333.000 | 3.330 | 14.286 | 29.237 | ||
| 합계 | 106.800 | 339.075 | 3.435 | 14.315 | 29.275 | |
| 비율 | 0.079 | 0.438 | 1.649 | |||
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