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식단

하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
쿠키
100 kcal
2018-07-13 23:19:55 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
난류 계란흰자 32.000 15.360 0.128 3.456 0.000
지방류 올리브유 6.300 58.023 0.000 0.000 6.300
지방류 아몬드 4.500 26.910 0.886 0.837 2.439
목표   100.000 1.000 4.290 8.780
합계 42.800 100.293 1.014 4.293 8.739
비율     0.078 0.440 1.647
설명:
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