식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
어묵
333
kcal
2018-06-17 05:05:19 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 두부 | 100.000 | 88.000 | 0.800 | 7.600 | 5.900 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 2단계 | 18.000 | 55.000 | 0.000 | 3.000 | 5.000 |
| 지방류 | 올리브유 | 15.600 | 143.676 | 0.000 | 0.000 | 15.600 |
| 기타어류 | 어묵 | 11.500 | 16.560 | 2.035 | 1.357 | 0.265 |
| 기타어류 | 새우 | 8.500 | 7.990 | 0.009 | 1.709 | 0.076 |
| 난류 | 계란(전란) | 5.000 | 7.450 | 0.080 | 0.500 | 0.550 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 5.000 | 17.650 | 0.150 | 0.100 | 1.850 |
| 과일군 | 토마토 | 5.000 | 0.900 | 0.225 | 0.040 | 0.000 |
| 목표 | 333.000 | 3.330 | 14.286 | 29.237 | ||
| 합계 | 168.600 | 337.226 | 3.299 | 14.306 | 29.241 | |
| 비율 | 0.076 | 0.440 | 1.661 | |||
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