식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
스프
333
kcal
2018-06-04 11:00:42 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타어류 | 새우 | 30.000 | 28.200 | 0.030 | 6.030 | 0.270 |
| 과일군 | 토마토 | 30.000 | 5.400 | 1.350 | 0.240 | 0.000 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 20.000 | 70.600 | 0.600 | 0.400 | 7.400 |
| 채소군 | 브로콜리 | 20.000 | 6.600 | 1.000 | 1.000 | 0.060 |
| 지방류 | 올리브유 | 13.000 | 119.730 | 0.000 | 0.000 | 13.000 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 1단계 | 8.000 | 24.444 | 0.000 | 1.333 | 2.222 |
| 기타 | v프로맥스 | 5.000 | 17.500 | 0.000 | 4.500 | 0.000 |
| 기름류 | 버터 | 5.000 | 37.350 | 0.025 | 0.025 | 4.225 |
| 목표 | 333.000 | 3.330 | 14.286 | 29.237 | ||
| 합계 | 131.000 | 309.824 | 3.005 | 13.528 | 27.177 | |
| 비율 | 0.074 | 0.448 | 1.644 | |||
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