식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
케토니아플러스
333
kcal
2017-12-26 19:01:44 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(g) | 100.000 | 132.000 | 1.100 | 2.200 | 13.200 |
| 기타 | 두부 | 35.000 | 30.800 | 0.280 | 2.660 | 2.065 |
| 육류 | 닭고기 | 16.000 | 18.400 | 0.016 | 3.840 | 0.224 |
| 지방류 | 콩기름 | 13.600 | 125.256 | 0.000 | 0.000 | 13.600 |
| 채소군 | 당근 | 10.000 | 3.700 | 0.860 | 0.110 | 0.010 |
| 채소군 | 호박,애호박 | 10.000 | 2.600 | 0.560 | 0.090 | 0.010 |
| 버섯류 | 새송이버섯 | 6.000 | 2.280 | 0.534 | 0.162 | 0.000 |
| 기타 | 프로맥스 | 5.700 | 21.660 | 0.000 | 5.187 | 0.171 |
| 목표 | 333.000 | 3.330 | 14.286 | 29.237 | ||
| 합계 | 196.300 | 336.696 | 3.350 | 14.249 | 29.280 | |
| 비율 | 0.077 | 0.437 | 1.664 | |||
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