식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.80 : 1.00
쿠키6
40
kcal
2019-06-09 18:12:41 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 3.300 | 4.587 | 0.109 | 0.376 | 0.274 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 3.300 | 11.649 | 0.099 | 0.066 | 1.221 |
| 지방류 | 마카다미아 | 1.100 | 7.920 | 0.134 | 0.091 | 0.844 |
| 견실류 | 아몬드 | 1.100 | 6.567 | 0.186 | 0.205 | 0.595 |
| 지방류 | 캐슈넛 | 1.100 | 6.336 | 0.294 | 0.218 | 0.524 |
| 기타 | 치즈 | 1.000 | 3.200 | 0.055 | 0.183 | 0.242 |
| 목표 | 40.000 | 0.400 | 1.716 | 3.568 | ||
| 합계 | 10.900 | 40.259 | 0.877 | 1.139 | 3.700 | |
| 비율 | 0.181 | 0.249 | 1.835 | |||
설명:
치즈1.8
댓글
- 댓글이 없습니다.