식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.80 : 1.00
샤베트3호두맛
120
kcal
2018-07-02 04:02:05 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(g) | 39.300 | 51.876 | 0.432 | 0.865 | 5.188 |
| 우유군 | 우유 | 37.300 | 22.753 | 1.865 | 1.044 | 1.231 |
| 난류 | 계란(전란) | 8.000 | 11.920 | 0.128 | 0.800 | 0.880 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 6.000 | 21.180 | 0.180 | 0.120 | 2.220 |
| 지방류 | 땅콩 | 1.000 | 5.680 | 0.260 | 0.245 | 0.451 |
| 지방류 | 호두 | 1.000 | 6.630 | 0.126 | 0.154 | 0.667 |
| 목표 | 120.000 | 1.200 | 5.160 | 10.620 | ||
| 합계 | 92.600 | 120.039 | 2.991 | 3.228 | 10.637 | |
| 비율 | 0.216 | 0.237 | 1.710 | |||
설명:
1.7절반
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