식단
하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
1.70 : 1.00
케토니아동태전란
366.6
kcal
2017-11-18 17:40:49 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(ml) | 180.000 | 216.000 | 1.800 | 3.600 | 21.600 |
| 어류 | 동태 | 49.000 | 35.280 | 0.049 | 7.791 | 0.245 |
| 난류 | 계란(전란) | 37.000 | 55.130 | 0.592 | 3.700 | 4.070 |
| 지방류 | 마카다미아 | 7.400 | 53.280 | 0.903 | 0.614 | 5.676 |
| 지방류 | 올리브유 | 0.800 | 7.368 | 0.000 | 0.000 | 0.800 |
| 목표 | 366.600 | 3.333 | 15.730 | 32.294 | ||
| 합계 | 274.200 | 367.058 | 3.344 | 15.705 | 32.391 | |
| 비율 | 0.070 | 0.439 | 1.700 | |||
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