식단
하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
1.70 : 1.00
어묵탕
300
kcal
2016-09-07 22:54:29 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 닭고기 | 41.500 | 47.725 | 0.042 | 9.960 | 0.581 |
| 기타 | 곤약 | 30.000 | 2.676 | 0.609 | 0.060 | 0.000 |
| 기타어류 | 삼호요리어묵 | 21.000 | 24.500 | 2.100 | 2.800 | 0.420 |
| 지방류 | 올리브유 | 20.500 | 188.805 | 0.000 | 0.000 | 20.500 |
| 지방류 | 참기름 | 5.000 | 45.750 | 0.020 | 0.005 | 4.970 |
| 목표 | 300.000 | 2.727 | 12.873 | 26.427 | ||
| 합계 | 118.000 | 309.456 | 2.771 | 12.825 | 26.471 | |
| 비율 | 0.071 | 0.439 | 1.697 | |||
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