식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
3.00 : 1.00
베이컨실곤약까르보나라
332.482
kcal
2017-11-18 12:55:47 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 실곤약 | 83.000 | 12.450 | 2.490 | 0.830 | 0.000 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 30.000 | 105.900 | 0.900 | 0.600 | 11.100 |
| 육류 | 베이컨 | 30.000 | 91.200 | 0.420 | 5.130 | 7.650 |
| 지방류 | 올리브유 | 13.200 | 121.572 | 0.000 | 0.000 | 13.200 |
| 채소군 | 마늘 | 1.000 | 1.360 | 0.300 | 0.054 | 0.000 |
| 목표 | 332.482 | 4.123 | 6.616 | 32.218 | ||
| 합계 | 157.200 | 332.482 | 4.110 | 6.614 | 31.950 | |
| 비율 | 0.107 | 0.183 | 2.979 | |||
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