식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.16 : 1.00
요플레휘핑마카치즈
100
kcal
2017-11-16 22:28:38 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 남양 불가리스 밀크100 | 11.000 | 7.765 | 0.518 | 0.388 | 0.427 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 10.000 | 35.300 | 0.300 | 0.200 | 3.700 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 3단계 | 9.000 | 27.500 | 0.000 | 1.500 | 2.500 |
| 지방류 | 마카다미아 | 2.800 | 20.160 | 0.342 | 0.232 | 2.148 |
| 기타 | 프로맥스 | 2.200 | 8.360 | 0.000 | 2.002 | 0.066 |
| 목표 | 100.000 | 0.367 | 1.433 | 2.911 | ||
| 합계 | 35.000 | 99.085 | 1.160 | 4.322 | 8.841 | |
| 비율 | 0.088 | 0.432 | 1.613 | |||
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