식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.16 : 1.00
돼지버터숙주
200
kcal
2017-11-06 16:48:22 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 돼지고기 | 34.600 | 83.386 | 0.138 | 6.159 | 6.055 |
| 채소류 | 숙주나물 | 20.000 | 4.200 | 0.440 | 0.680 | 0.080 |
| 견실류 | 아몬드 | 9.400 | 56.118 | 1.589 | 1.748 | 5.085 |
| 지방류 | 버터 | 8.000 | 62.240 | 0.040 | 0.040 | 6.760 |
| 목표 | 200.000 | 0.733 | 2.867 | 5.822 | ||
| 합계 | 72.000 | 205.944 | 2.207 | 8.627 | 17.980 | |
| 비율 | 0.083 | 0.427 | 1.660 | |||
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