식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.16 : 1.00
아보카도돼지콜라겐팝
200
kcal
2018-03-29 23:25:08 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과일군 | 아보카도 | 32.000 | 59.840 | 1.984 | 0.800 | 5.984 |
| 기타 | 케토니아(g) | 20.000 | 26.400 | 0.220 | 0.440 | 2.640 |
| 육류 | 돼지고기 | 15.500 | 37.355 | 0.062 | 2.759 | 2.712 |
| 우유군 | 드빈치 유기농 시작부터 아기치즈 3단계 | 10.000 | 30.556 | 0.000 | 1.667 | 2.778 |
| 기타 | 콜라겐팝 오리지날 - 돼지껍데기 | 4.600 | 24.288 | 0.018 | 2.999 | 1.343 |
| 기름류 | nutiva hemp oil 햄프오일 | 2.200 | 18.333 | 0.000 | 0.000 | 2.053 |
| 목표 | 200.000 | 0.733 | 2.867 | 5.822 | ||
| 합계 | 84.300 | 196.772 | 2.284 | 8.665 | 17.510 | |
| 비율 | 0.087 | 0.438 | 1.599 | |||
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