식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.16 : 1.00
콜라겐팝우유엠씨티
100
kcal
2018-02-03 17:38:35 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 우유 | 16.000 | 9.760 | 0.800 | 0.448 | 0.528 |
| 기타 | 콜라겐팝 바베큐맛 - 돼지껍데기 | 5.500 | 28.094 | 0.088 | 3.608 | 1.474 |
| 기름류 | MCT 오일 | 4.700 | 0.000 | 0.000 | 0.000 | 4.355 |
| 지방류 | 마카다미아 | 3.000 | 21.600 | 0.366 | 0.249 | 2.301 |
| 목표 | 100.000 | 0.367 | 1.433 | 2.911 | ||
| 합계 | 29.200 | 59.454 | 1.254 | 4.305 | 8.658 | |
| 비율 | 0.097 | 0.434 | 1.557 | |||
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