식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.16 : 1.00
마요네즈샐러드
300
kcal
2018-01-25 20:55:09 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란, 쌂아깐달걀 | 50.000 | 75.500 | 0.050 | 6.050 | 5.250 |
| 기름류 | 마요네즈 | 29.200 | 191.552 | 0.672 | 0.555 | 20.703 |
| 기타어류 | 게맛살 | 17.300 | 19.376 | 2.630 | 1.868 | 0.138 |
| 기타 | 프로맥스 | 4.900 | 18.620 | 0.000 | 4.459 | 0.147 |
| 목표 | 300.000 | 1.100 | 4.300 | 8.733 | ||
| 합계 | 101.400 | 305.048 | 3.352 | 12.932 | 26.238 | |
| 비율 | 0.086 | 0.437 | 1.611 | |||
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