식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
3.00 : 1.00
간단케토니아
333
kcal
2017-11-05 08:06:02 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(ml) | 180.000 | 216.000 | 1.800 | 3.600 | 21.600 |
| 과일군 | 토마토,방울 | 40.000 | 6.800 | 1.560 | 0.360 | 0.040 |
| 기타 | 치즈 | 14.500 | 46.400 | 0.797 | 2.654 | 3.509 |
| 지방류 | 올리브유 | 7.000 | 64.470 | 0.000 | 0.000 | 7.000 |
| 목표 | 333.000 | 4.129 | 6.627 | 32.268 | ||
| 합계 | 241.500 | 333.670 | 4.157 | 6.614 | 32.149 | |
| 비율 | 0.107 | 0.182 | 2.985 | |||
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