식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
3.00 : 1.00
아몬드쿠키
333
kcal
2018-03-04 14:01:36 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 케토칼 3:1 | 22.000 | 153.780 | 1.584 | 3.366 | 14.894 |
지방류 | 버터 | 15.000 | 116.700 | 0.075 | 0.075 | 12.675 |
난류 | 계란(생것) | 13.000 | 18.070 | 0.429 | 1.482 | 1.079 |
지방류 | 아몬드 | 10.000 | 59.800 | 1.970 | 1.860 | 5.420 |
목표 | 333.000 | 4.129 | 6.627 | 32.268 | ||
합계 | 60.000 | 348.350 | 4.058 | 6.783 | 34.068 | |
비율 | 0.099 | 0.178 | 3.143 |
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