식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
3.00 : 1.00
당근계란빵
333
kcal
2017-12-15 07:04:38 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 53.000 | 73.670 | 1.749 | 6.042 | 4.399 |
| 채소군 | 당근 | 22.000 | 8.140 | 1.892 | 0.242 | 0.022 |
| 기름류 | 마요네즈 | 20.000 | 131.200 | 0.460 | 0.380 | 14.180 |
| 기름류 | 올리브유 | 14.000 | 128.940 | 0.000 | 0.000 | 14.000 |
| 목표 | 333.000 | 4.129 | 6.627 | 32.268 | ||
| 합계 | 109.000 | 341.950 | 4.101 | 6.664 | 32.601 | |
| 비율 | 0.104 | 0.182 | 3.028 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.