식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
간단간식(298)300콜라겐팝&후랑크&휘핑크림
298
kcal
2017-11-28 17:08:20 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 주부9단 프랑크 소시지 | 39.800 | 111.440 | 1.592 | 4.776 | 9.552 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 23.000 | 81.190 | 0.690 | 0.460 | 8.510 |
| 기타 | 콜라겐팝 | 11.600 | 61.248 | 0.046 | 7.563 | 3.387 |
| 지방류 | 카놀라유 | 5.000 | 46.050 | 0.000 | 0.000 | 5.000 |
| 목표 | 298.000 | 2.292 | 12.791 | 26.453 | ||
| 합계 | 79.400 | 299.928 | 2.328 | 12.799 | 26.449 | |
| 비율 | 0.059 | 0.445 | 1.748 | |||
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