식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(297)298프랑크&치즈★간단아침.간식★
297
kcal
2017-11-18 07:22:49 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 소시지,프랑크 | 53.000 | 144.160 | 2.332 | 7.632 | 11.607 |
| 기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 25.500 | 82.875 | 0.000 | 5.100 | 7.013 |
| 지방류 | 카놀라유 | 7.790 | 71.746 | 0.000 | 0.000 | 7.790 |
| 목표 | 297.000 | 2.285 | 12.748 | 26.364 | ||
| 합계 | 86.290 | 298.781 | 2.332 | 12.732 | 26.410 | |
| 비율 | 0.060 | 0.443 | 1.753 | |||
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