식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(297)298주부9단소시지&새우&치즈간식
297
kcal
2017-10-29 09:16:15 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 주부9단 프랑크 소시지 | 40.000 | 112.000 | 1.600 | 4.800 | 9.600 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 23.000 | 81.190 | 0.690 | 0.460 | 8.510 |
| 기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 20.000 | 65.000 | 0.000 | 4.000 | 5.500 |
| 기타어류 | 새우 | 17.500 | 16.450 | 0.018 | 3.518 | 0.158 |
| 지방류 | 올리브유 | 2.600 | 23.946 | 0.000 | 0.000 | 2.600 |
| 목표 | 297.000 | 2.285 | 12.748 | 26.364 | ||
| 합계 | 103.100 | 298.586 | 2.308 | 12.778 | 26.368 | |
| 비율 | 0.059 | 0.446 | 1.748 | |||
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