식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(325)331새우깡
325
kcal
2017-10-29 01:27:17 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 어패류 | 건새우,말린것,두절 | 20.000 | 61.400 | 0.820 | 11.100 | 1.180 |
| 지방류 | 버터 | 18.300 | 142.374 | 0.091 | 0.091 | 15.464 |
| 기타 | 케토칼 3:1 | 18.000 | 125.820 | 1.296 | 2.754 | 12.186 |
| 채소군 | 당근 | 3.900 | 1.443 | 0.335 | 0.043 | 0.004 |
| 목표 | 325.000 | 2.500 | 13.950 | 28.850 | ||
| 합계 | 60.200 | 331.037 | 2.542 | 13.988 | 28.834 | |
| 비율 | 0.059 | 0.446 | 1.744 | |||
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