식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(297)303새우깡
297
kcal
2017-10-29 01:19:50 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 지방류 | 버터 | 21.300 | 165.714 | 0.106 | 0.106 | 17.998 |
| 어패류 | 새우,잔새우말린것 | 14.500 | 52.925 | 1.102 | 10.817 | 0.290 |
| 기타 | 케토칼 3:1 | 12.000 | 83.880 | 0.864 | 1.836 | 8.124 |
| 채소군 | 당근 | 3.000 | 1.110 | 0.258 | 0.033 | 0.003 |
| 목표 | 297.000 | 2.285 | 12.748 | 26.364 | ||
| 합계 | 50.800 | 303.629 | 2.330 | 12.792 | 26.415 | |
| 비율 | 0.059 | 0.445 | 1.747 | |||
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