식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(433)434쿠키&머핀
433
kcal
2017-10-22 10:43:53 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토칼 3:1 | 26.000 | 181.740 | 1.872 | 3.978 | 17.602 |
| 기타 | 프로맥스 | 12.500 | 47.500 | 0.000 | 11.375 | 0.375 |
| 난류 | 계란(생것) | 11.000 | 15.290 | 0.363 | 1.254 | 0.913 |
| 지방류 | 버터 | 10.000 | 77.800 | 0.050 | 0.050 | 8.450 |
| 육류 | 베이컨 | 10.000 | 30.400 | 0.140 | 1.710 | 2.550 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 8.000 | 28.240 | 0.240 | 0.160 | 2.960 |
| 지방류 | 마요네즈 | 7.000 | 53.130 | 0.714 | 0.063 | 5.558 |
| 목표 | 433.000 | 3.331 | 18.586 | 38.437 | ||
| 합계 | 84.500 | 434.100 | 3.379 | 18.590 | 38.408 | |
| 비율 | 0.059 | 0.445 | 1.748 | |||
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