식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(253)253간식^^프랑크&치즈&당근
253
kcal
2017-12-07 14:47:45 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 36.600 | 118.950 | 0.000 | 7.320 | 10.065 |
| 육류 | 주부9단 프랑크 소시지 | 28.200 | 78.960 | 1.128 | 3.384 | 6.768 |
| 채소군 | 당근 | 10.000 | 3.700 | 0.860 | 0.110 | 0.010 |
| 지방류 | 카놀라유 | 5.600 | 51.576 | 0.000 | 0.000 | 5.600 |
| 목표 | 253.000 | 1.946 | 10.860 | 22.459 | ||
| 합계 | 80.400 | 253.186 | 1.988 | 10.814 | 22.443 | |
| 비율 | 0.060 | 0.443 | 1.753 | |||
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