식단
하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
1.70 : 1.00
소시지팽이버섯
366.6
kcal
2017-09-27 05:17:31 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 소시지,비엔나 | 50.500 | 149.985 | 2.879 | 6.868 | 12.322 |
| 버섯류 | 팽이버섯 | 27.300 | 4.914 | 1.665 | 0.382 | 0.191 |
| 지방류 | 참기름 | 13.000 | 118.950 | 0.052 | 0.013 | 12.922 |
| 지방류 | 올리브유 | 10.200 | 93.942 | 0.000 | 0.000 | 10.200 |
| 목표 | 366.600 | 4.533 | 7.299 | 35.494 | ||
| 합계 | 101.000 | 367.791 | 4.596 | 7.263 | 35.635 | |
| 비율 | 0.107 | 0.181 | 3.005 | |||
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