식단
하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
1.70 : 1.00
새우살볶음
366.6
kcal
2017-09-14 13:24:20 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 채소군 | 호박,애호박 | 51.000 | 13.260 | 2.856 | 0.459 | 0.051 |
| 기타어류 | 새우 | 30.300 | 28.482 | 0.030 | 6.090 | 0.273 |
| 우유군 | 우유 | 29.900 | 18.239 | 1.495 | 0.837 | 0.987 |
| 지방류 | 참기름 | 17.400 | 159.210 | 0.070 | 0.017 | 17.296 |
| 지방류 | 올리브유 | 17.000 | 156.570 | 0.000 | 0.000 | 17.000 |
| 목표 | 366.600 | 4.533 | 7.299 | 35.494 | ||
| 합계 | 145.600 | 375.761 | 4.451 | 7.403 | 35.607 | |
| 비율 | 0.103 | 0.185 | 3.004 | |||
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