식단
하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
1.70 : 1.00
꽃게살
366.6
kcal
2017-09-06 17:06:47 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 어패류 | 게,활꽃게 | 45.000 | 33.300 | 0.900 | 6.165 | 0.360 |
| 기름류 | 올리브유 | 23.000 | 211.830 | 0.000 | 0.000 | 23.000 |
| 채소군 | 숙주 | 15.000 | 1.800 | 0.255 | 0.330 | 0.015 |
| 목표 | 366.600 | 4.533 | 7.299 | 35.494 | ||
| 합계 | 83.000 | 246.930 | 1.155 | 6.495 | 23.375 | |
| 비율 | 0.039 | 0.265 | 3.056 | |||
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