식단
하루 총 칼로리
1,200 kcal
비율
3.00 : 1.00
어묵탕
400
kcal
2017-10-10 21:21:30 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
지방류 | 카놀라유 | 33.500 | 308.535 | 0.000 | 0.000 | 33.500 |
육류 | 돼지고기 | 27.000 | 65.070 | 0.108 | 4.806 | 4.725 |
기타어류 | 어묵 | 27.000 | 38.880 | 4.779 | 3.186 | 0.621 |
목표 | 400.000 | 4.900 | 8.000 | 38.700 | ||
합계 | 87.500 | 412.485 | 4.887 | 7.992 | 38.846 | |
비율 | 0.104 | 0.183 | 3.016 |
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