식단
하루 총 칼로리
1,200 kcal
비율
3.00 : 1.00
소세지
400
kcal
2017-09-09 21:22:25 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유류 | 우유 | 70.000 | 41.300 | 3.150 | 2.030 | 2.240 |
| 육류 | 소시지,프랑크 | 41.000 | 111.520 | 1.804 | 5.904 | 8.979 |
| 지방류 | 카놀라유 | 27.000 | 248.670 | 0.000 | 0.000 | 27.000 |
| 목표 | 400.000 | 4.900 | 8.000 | 38.700 | ||
| 합계 | 138.000 | 401.490 | 4.954 | 7.934 | 38.219 | |
| 비율 | 0.107 | 0.184 | 2.965 | |||
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