식단
하루 총 칼로리
765 kcal
비율
2.00 : 1.00
차전자피가루빵
100
kcal
2017-11-26 18:14:28 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란흰자 | 12.000 | 5.760 | 0.048 | 1.296 | 0.000 |
| 지방류 | 버터 | 9.000 | 70.020 | 0.045 | 0.045 | 7.605 |
| 지방류 | 아몬드 | 3.000 | 17.940 | 0.591 | 0.558 | 1.626 |
| 기타 | 훌 실리엄 허스크(Whole Psyllium Husks), 차전자피가루 | 1.000 | 3.500 | 0.800 | 0.000 | 0.000 |
| 조미류 | 베이킹파우더 | 0.100 | 0.116 | 0.028 | 0.000 | 0.000 |
| 목표 | 100.000 | 1.412 | 2.745 | 9.412 | ||
| 합계 | 25.100 | 97.336 | 1.512 | 1.899 | 9.231 | |
| 비율 | 0.136 | 0.177 | 2.706 | |||
설명:
170도30분
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