식단
하루 총 칼로리
765 kcal
비율
2.00 : 1.00
#아이스크림
255
kcal
2017-07-28 01:22:32 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 매일휘핑크림 | 63.000 | 222.390 | 1.890 | 1.260 | 23.310 |
| 난류 | 계란(전란) | 43.000 | 64.070 | 0.688 | 4.300 | 4.730 |
| 기타 | 치즈,크림 | 24.000 | 82.080 | 0.984 | 1.416 | 8.208 |
| 목표 | 255.000 | 3.600 | 7.000 | 24.000 | ||
| 합계 | 130.000 | 368.540 | 3.562 | 6.976 | 36.248 | |
| 비율 | 0.082 | 0.175 | 3.440 | |||
설명:
3대1같은 아이스크림. (물 믹스 많이해서 양 많이 만들어서 간식으로 2ㅡ3개)
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