식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.70 : 1.00
컵케잌(200)
200
kcal
2017-06-05 17:07:55 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토칼 3:1 | 16.000 | 111.840 | 1.152 | 2.448 | 10.832 |
| 난류 | 계란(생것) | 12.500 | 17.375 | 0.412 | 1.425 | 1.038 |
| 기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 10.000 | 32.500 | 0.000 | 2.000 | 2.750 |
| 기타 | 프로맥스 | 3.000 | 11.400 | 0.000 | 2.730 | 0.090 |
| 지방류 | 올리브유 | 2.500 | 23.025 | 0.000 | 0.000 | 2.500 |
| 목표 | 200.000 | 1.538 | 8.585 | 17.209 | ||
| 합계 | 44.000 | 196.140 | 1.564 | 8.603 | 17.210 | |
| 비율 | 0.061 | 0.458 | 1.693 | |||
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