식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.70 : 1.00
컵케잌(200)
200
kcal
2017-06-05 17:07:52 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토칼 3:1 | 14.500 | 101.355 | 1.044 | 2.219 | 9.817 |
| 기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 12.000 | 39.000 | 0.000 | 2.400 | 3.300 |
| 난류 | 계란(생것) | 11.000 | 15.290 | 0.363 | 1.254 | 0.913 |
| 지방류 | 올리브유 | 3.100 | 28.551 | 0.000 | 0.000 | 3.100 |
| 기타 | 프로맥스 | 2.900 | 11.020 | 0.000 | 2.639 | 0.087 |
| 기타 | 허쉬 코코아 | 0.300 | 0.600 | 0.180 | 0.060 | 0.030 |
| 목표 | 200.000 | 1.538 | 8.585 | 17.209 | ||
| 합계 | 43.800 | 195.816 | 1.587 | 8.572 | 17.247 | |
| 비율 | 0.061 | 0.455 | 1.698 | |||
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