식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.70 : 1.00
어묵
343.366
kcal
2017-08-17 18:02:30 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
육류 | 닭고기 | 50.500 | 58.075 | 0.051 | 12.120 | 0.707 |
기타어류 | 어묵 | 18.000 | 25.920 | 3.186 | 2.124 | 0.414 |
지방류 | 참기름 | 15.000 | 137.250 | 0.060 | 0.015 | 14.910 |
기름류 | 들기름 | 13.300 | 122.493 | 0.000 | 0.000 | 13.300 |
목표 | 343.366 | 1.133 | 6.696 | 10.129 | ||
합계 | 96.800 | 343.738 | 3.297 | 14.259 | 29.331 | |
비율 | 0.076 | 0.437 | 1.671 |
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